五一小长假，许多家长为了让孩子增长见识，带着孩子驾车远行旅游。殊不知，长途行车和环境的变化很容易影响到小孩子的身体健康。所以专家告诫家长们，带孩子自驾游一定要小心慎重。

　　孩子害怕在车上睡觉

　　在西安某中学任教的张晓娜趁着五一放假，带着6岁的女儿和家人、朋友一起开车前往四川的贡嘎雪山，想借此机会让女儿多了解一下沿途的民俗风情，开阔眼界。

　　从西安出发后，沿西汉高速，经汉中、广元，到达成都，沿途的风景的确让女儿很高兴，但让女儿感到烦躁的是经常要在车内睡觉。空间狭窄不说，而且在高速路上也不能开窗，一直开着空调，空气有些污浊。加上发动机和路噪声，也极大地影响了孩子的睡眠。孩子会时不时地问：“妈妈，咱们什么时候才能在宾馆里睡觉。”根本没有了刚开始时的高兴劲。孩子睡眠不好，免疫力下降，刚到贡嘎雪山就生病了，开始发烧，而且也产生了轻度的高原反应。

　　孩子一生病，影响到了大人们的心情，也没心思再游山玩水，赶紧在当地找医院给孩子看病，稍稍好些，就开车返回西安了。

　　到高原地区不宜带孩子

　　陕西省博爱医院儿科主治医师何喜宁告诉记者，带小孩子去高原地区旅游要千万小心，最好不要去。由于儿童的身体正处于发育时期，高原的高海拔和低气压很容易让儿童的心脏无法适应，从而可能诱发急性高原心脏病。

　　何喜宁医师讲，儿童长期在车上睡不好、吃不好，身体免疫力下降，在一个陌生的环境里很容易生病。再加上儿童综合抵抗能力较差，对高原低氧环境也十分敏感，所以孩子在高原地区比成人更容易缺氧，产生的高原反应也会比成人更剧烈一些，容易出现呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲不振、发烧等高原反应症状。

　　此外，何喜宁医师提醒家长们，带着孩子自驾游，孩子的东西，包括衣物、药品一样也不能少带。多准备一些孩子用的退烧药、止泻药、助消化药等等，必要时带上体温计和消毒湿巾。万一孩子病了，不要紧张，可以先吃备用药，必要的话调整行程。不能抱有侥幸心理，景色再美的目的地也要放弃，要及时给孩子看病。（王荣忠）